6 Cures for trøtt og å oppnå turistfødder

Storbritannia er full av "walking cities", men hvis du er på vei til en av dem, kan du bedre få noen kur for sår og slitne turistfot.

Lokalbefolkningen vil fortelle deg at den beste måten å se London, York, Edinburgh, Liverpool, Bristol, Lincoln, Cambridge, Oxford og dusinvis mer populære byer er til fots. Deretter slog det gjennom enorme museer eller rundt sjarmerende - men store-gatemarkeder og rabatt shopping landsbyer. Og ikke glem en fem kilometer vandring eller to i innsjøene, toppene eller South Downs. Hvis i slutten av en dag eller to ikke skriker føttene for barmhjertighet, gjør du ikke din rette jobb som turist.
Det er lett å glemme de hardt arbeidende valpene når du planlegger reiseruter, organisere utgifter og pakker. Men spare en tanke på føttene dine. Hvis du ikke gjør det, vil de eksakte en ekkel hevn.

• Det er mest om skoene

  

  Du tror komfortabel, solid sko ville være et opplagt valg for sightseeing. Men du vil bli overrasket over hvor mange besøkende vi ser å plyse fortauene i populære turiststeder med lerret espadrilles, flip flops eller helt flate flatties. Du kan fortelle av de smertefulle uttrykkene på ansiktene at de allerede beklager sitt valg av fottøy.

  På alle måter lager opp på rimelige Louboutins-priser under Harrods-salget eller foreta en pilegrimsreise til originalen, og utrolig snooty, Manolo Blahnik handler av King's Road i London for killer stilettos. Men ta dem hjem og lagre blistering glede av å bruke dem til senere.

  Gode, komfortable reise sko trenger ikke å markere deg som turist. Sjekk ut disse komfortable, by- og landskoensskoene - for kvinner og alle anledninger reise sko til menn.

  Ok, du har de fornuftige skoene, men du har fortsatt hovent, sliten mat. Ta en titt på noen av de følgende prøvde og testede rettsmidler .

• Støtte Hosiery

  

  Du sparer:

  Sykepleiere og andre arbeidstakere som holder seg på føttene hele dagen vet at støttestøv er ikke bare for gravide damer og postmenopausale kvinner. Det blide trykket på et godt par støttestrømper, strømpebukser eller knestrømmer bidrar til å hindre hovne føtter og slitasje, smertefulle kalvemuskler. Disse dagene ser de ut som vanlige strømper, strømpebukser og strømpebukser. Du kan til og med få dem som sexy, blonder-toppede lårhøyder. Og de maskerer også som lette knesokker du kan bære under bukser eller jeans.

  Kanskje du allerede har kjøpt et par kompresjonssokker anbefalt for langdistansefly. Popp noen ekstra par i bagasjen din til å ha på deg under reisen.

• Støtdocker for menn

  

  Du sparer:

  Hvis du verdsetter din komfort, ikke vær for macho for å prøve støtte sokker for menn. De kommer i alle former, størrelser og farger - fra ankelsokker som er konstruert for å støtte ankler og buer til knebukser og spesialsporter for sykling og fotturer. Gå myk, silkeaktig eller tykk og varm. Velg villfarger eller velg businesslike blacks og navy blues. Ingen, men du vet at du har støtteslange - og føttene dine vil takke deg, tro meg.

• Hot / Cold Therapy Booties

  

  Du sparer:

  Vi elsker ideen om disse unisex Hot / Cold Therapy Booties fra NatraCure. De er myke, fleeceforede ankel sokker - den sorten du kan glide inn i pute rundt hotellrommet ditt etter en lang dag på føttene. Men det som gjør dem spesielle er gelpakker - et par av dem kommer med hvert par støvler. Varm gelpakkerne i en mikrobølgeovn eller kjøl dem i fryseren. Sett dem deretter i de integrerte ermene - toppen av foten, rundt hælen eller under forfoten - for å levere varm eller kul lindring der du trenger den. Hvis rommet ditt ikke er utstyrt med mikrobølgeovn eller kjøleskap, spør hotellet eller B & B-verter å gjøre det for deg.

• HeatFreeze Arch Massager

  

  Du sparer:

  Kutt en av disse knobbly polyetylen enhetene i kofferten din, og du kan få en dyp vevsmassasje når du trenger det. Den 6-tommers massasjeren ser ut som et kryss mellom en fotball og en pinnsvin. Du kan varme den opp i varmt vann, slappe av i fryseren eller bruke den som den er. Rull den rundt under fotens fot og bruk så mye trykk som du vil, og alle de små knobblybitene strekker og pummel spenningen og hevelsen rett ut av dine slitne føtter. Jo mer press du bruker, desto mer ultimate lettelse får du. Men vær forberedt, som enhver annen dyp trykkmassasje, desto vanskeligere presset jo mer det gjør vondt!

• Thong Sandal Gel Inserts

  

  Du sparer:

  Som vi allerede har sagt, er det vanskelig å tro på hvor mange som besøker Storbritannia i sommer og prøver å bære flip-flops eller flat solede thong sandaler hele dagen. Hvis du må, kan disse thong sandal gelinsettene, fra Natura Cure, hjelpe. De har en lav profil som skal distribuere trykket rundt, og å være gel, de er myke og kule. Disse klare innsatsene omgir også selve tangen med gel, slik at friksjon og trykk mellom tærne reduseres. Personlig ser vi ikke hvorfor i all verden du vil være sightseeing i thong sandaler uansett. Men disse kan bidra til å lindre smerten og aggro forårsaket av fottøyet forfengelighet.