En kort historie om spa
Spa er stammer fra den gamle treningen av bading i varme kilder. Hvordan ble denne tradisjonen blomstret, avta, og utvikle seg til det moderne spaet?
Hva skjer i løpet av en massasje på rommet?
Massasje på rommet er en terapeutisk massasje på hotellrommet ditt. Likevel tror mange fortsatt at det er et kodeord for sex.
Topp 9 beste dagspasene i Vancouver
Oppdag og nyt Vancouver's beste dagspas, enten det er for en avslappende dagstur eller en romantisk weekendferie.
The Best Detox Spa i Nord-Amerika
Den beste detox spa i Nord-Amerika tilbyr et bredt utvalg av detox teknikker, inkludert fasting, kolonics, dietter og spa-behandlinger.
Topp 12 grunner til å gå til et spa
Leter du etter en grunn til å gå på en spa ferie? Du kan bli frisk, koble til igjen med noen du elsker, eller til og med komme over hjertet av livet ditt.
Topp ti romantiske spas i USA
Leter du etter en sexy spa getaway? Her er noen romantiske spas for å inspirere deg, fra New York til Mexico, Hawaii og mer.
De 8 beste spa musikk-CDene av 2019
Les anmeldelser og kjøp de beste spa musikk-CDene, inkludert Le Spa Sonique, Desert Spa, Native American Flutes & Sounds Of Nature og mer.
IPL (Intense Pulserende Lys) Behandling
Intense Pulsed Light-behandlinger er en populær og effektiv behandling for brutte kapillærer og brune flekker. Lær hvorfor IPL ikke er det samme som laser.
Essential Oil - Hva er Essential Oil?
Essensiell olje er det rene, ufortynnede ekstraktet av en plante og har terapeutiske egenskaper når det er høy kvalitet. Finn ut mer om essensielle oljer og hvordan du bruker dem.
Er det greit å bruke Word Masseuse?
Opprinnelig beskrev masseuse en kvinne som tilbød massasje profesjonelt, men det har kommet til å innebære en annen form for rubbing.
En dag på et sveitsisk spa, hvor nakenhet er normal
Sveitsiske spa, som de fleste europeiske spa, har høyere toleranse for nakenhet enn amerikanske spa. Innpakket i et håndkle, kan du regne med å bli overdressed.
Vann går for styrke og aerobic fitness
Vannvandring er en effektiv, lavtrengende øvelse som kan gjøres i et basseng, en innsjø eller et hav. Lær hvordan du vandrer gange og utstyret som trengs.
Velvære Turisme
Velværeturisme setter helse i sentrum av din reiseopplevelse, med god mat, mosjon, spa-behandlinger, åndelighet og kreativitet.
Hvordan ansiktsmasker kan hjelpe huden din
En ansiktsmaske kan gjøre underverk for huden, og du kan enten bestille en spaavtale med en estetiker eller gjøre det hjemme med noen morsomme oppskrifter.
Hva virker en massasje?
Hva føles en massasje? Det avhenger av to faktorer: typen massasje og terapeuten. Slik får du den massasjeopplevelsen du vil ha.
Kroppspolsk spa-behandling
En kroppspool er en spa-behandling som gir huden din silkeaktig glatthet. Finn ut hva det medfører og hvordan det skiller seg fra andre kroppsbehandlinger.
Kroppskrubbebruk og fordeler
Body scrubs er en av de beste, og mest under-vurdert, spa-behandlinger. Oppdag fordelene med en profesjonell kroppsskrubbe og hva du kan forvente.
Dental Spas
Tannesteder tilbyr komfort og fasiliteter på dagspass - tepper, varme håndklær og te - for å hjelpe pasienter overvinne tannkjøtt.
Hva er et reisemålspas?
Hva er en destinasjons spa, hvordan er det forskjellig fra et spa, og hvordan finner du den rette for deg?
De grunnleggende trinnene til en profesjonell ansiktsbehandling
En ansiktsbehandling er en fin måte å ta vare på huden din på. Finn ut hva som skjer under en ansiktsbehandling, hvorfor det er bra for huden din, og hvor ofte bør du få en.
Hvordan gi deg en hjemme ansiktsbehandling
Finn ut hvordan du gir deg en ansiktsbehandling hjemme, og hvorfor det fungerer best når du også ser en hudpleieprodusent.
Hva er en koreansk spa?
Koreanske spaer vokser i popularitet i Amerika. Finn ut hva som skjer på et koreansk spa og hvordan de er forskjellige amerikanske spa.
Finn et medisinsk spa du kan stole på
Medisinske spa tilbyr resultatorienterte behandlinger som ikke alltid finnes i typiske dagspas. Men med et så bredt spekter av tjenester betaler det seg å gjøre leksene dine.
Mineral Springs Spas
Mineral springs spas gir en god suge kombinert med massasje og avslapning i en vakker setting. Lær hvor du kan finne dem og hva du kan forvente.
Hva du kan forvente under en anti-aldring ansiktsbehandling
Lær hvordan en anti-aging ansiktsfokus fokuserer på høyytende ingredienser og behandlinger for å exfoliere og plumpe opp huden.
Hva er en estetiker?
Estheticians er trente fagfolk som gir ansiktsbehandling og hudpleie råd. Lær hva de gjør og hvordan å finne en dyktig estetiker.
Ulike typer Photofacial behandlinger
Photofacial behandlinger kan øke kollagen, farge brune flekker og myke fine linjer, men prosedyrenes bivirkninger kan hindre en avslappende ferie.
Oversikt og tips for Resort Spa Vacations
Resort spas har forandret seg mye de siste årene, med flere gir ekte velværeopplevelser. Lær hvordan du finner det rette feriestedet spa for deg.
En første timers guide til aromaterapi massasje
En aromaterapi-massasje har essensielle oljer som aktiverer helbredelse. Før du bestiller behandlingen, vet hva du kan forvente av et autentisk spa.
Grunnleggende om en saltskrubbe kroppsbehandling
Saltskrubbe er en spa-behandling som fjerner døde hudceller og forlater huden myk og glatt. Det er for huden din, så forvent ikke en massasje.
Hva finner du på et spa-hotell
Et spa-hotell finnes vanligvis i store byer og turistmål. Du kan forvente dramatiske tjenester, luksuriøse fasiliteter og høyere priser enn et dagspas.
Mest vanlige spabehandlinger
Lær om de mest populære spa-behandlinger, inkludert massasje, ansiktsbehandlinger og kroppsbehandlinger, samt tips om hvordan du får mest mulig ut av din erfaring.
Hva er en sukkerskrubbe og hvordan brukes den?
Finn ut hva som skjer under en sukkerskrubbe, en mild form for kroppsskrubbe som er ideell for sensitiv hud, og hvordan du gjør det hjemme.
Den svenske massasje: full kroppsbehandling
En svensk massasje er en avslappende massasjemassasje. Finn ut hva som skjer under en svensk massasje, fordelene, og hvorfor det heter svensk.
Vichy dusj og hvor å finne en
En Vichy-dusj er en interessant måte å ta en dusj på, mens du legger deg ned på et bord som en del av en saltskrubbe, kroppsmaske eller kroppsfolie på et spa.
Hva er et Wellness Spa?
Oppdag hva et velværesenter er, og hvordan det adskiller seg fra andre typer spa, samt utforske fordelene og hva du skal se etter.
En oversikt over kroppsarbeid og hvordan det skiller seg fra massasje
Kroppsarbeid er et bredt begrep for terapeutisk berøring. Lær forskjellene mellom karosseri og massasje og betydningen av å bruke en utdannet utøver.
Kryoterapi
Overdrev du det på golfbanen? Til slutt, du og Lebron James kan ha noe til felles. Kryoterapi.
Bestill en dyp vævsmassasje for kronisk muskelspenning
Hvis lange reiserider forverrer din kroniske muskelsmerte, bør du vurdere å bestille en dyp vevsmassasje på ditt spa eller feriested for umiddelbar lindring.
Full body massetyper og misforståelser
Her er det som foregår i løpet av en massasjemassasje sammen med de tilgjengelige massasjene, som svensk og shiatsu.
Hva er gommage?
Lær om gommage, en svært effektiv form for peeling, noen ganger brukt i ansiktsbehandlinger og kroppsbehandlinger i spa og hjemme.
Forstå Hydroterapi og dens fordeler
Spas stammer fra konseptet om at vannet kan helbrede. Hydroterapi bad er fortsatt en fantastisk metode for å gjenopplive kropp, sinn og ånd.
Hva er en Lava Shell Massasje?
Lava Shell massasje bruker polerte Tiger clam skjell oppvarmet fra innsiden for å levere en avslappende behandling, men det er ikke det samme som hot stone massasje.
Hva skjer i løpet av en massasjeterapibehandling?
Finn ut hva som skjer i løpet av massasje, de forskjellige typer massasje terapi du kan få, kostnader, og når du ikke skal få massasje terapi.
Microdermabrasion Anti-Aging Treatment
Microdermabrasion er en kraftig eksfolierende behandling. Den originale microderm bruker aluminiumoksydkrystaller og den nyere diamantspissen er mer behagelig.
Slapp av mens du er gravid med en prenatal massasje
Prenatal massasje gir mange fordeler for forventende mødre, men krever en spesialutdannet terapeut som vet hvilke trykkpunkter som skal unngås.
Bestill en Refleksologi Massasje for å fremme total organ helse
Når du er ferdig av en dyktig utøver, er refleksologi en dyp avslappende behandling med fordeler som kan føles gjennom hele kroppen. Finn mer om det.
Hva du kan forvente fra en Shiatsu-massasje
Shiatsu er en stil med japansk karosseri som bruker fingerpress for å gjenopprette kroppens balansert energiflømning. Det foregår kledd og på en matte.
Hudanalyse under en profesjonell ansiktsbehandling
Hudanalyse er et svært viktig skritt under en ansiktsbehandling. Estetiker bestemmer hudtype, tilstand og det beste løpet av behandlingen.
Hva er thai massasje?
Thai Massage ble utviklet av buddhistiske munker for 2.500 år siden. Finn ut hva Thai massasje er, og hvordan det skiller seg fra svensk massasje.
Hva er Thalassoterapi? Definisjon og eksempler
Thalassoterapi er terapeutisk bruk av sjøvann, gjørme, alger og tang. Frankrike er epicenteret, men du kan få fordelene nærmere hjemme.
Forskjellen mellom terapeutisk og avslappende massasje
Hva er terapeutisk massasje og hvordan er det forskjellig fra andre typer massasje? For en fokuserer den på å oppnå strukturelle forandringer i kroppen.
Trigger Point Therapy: Behandling av spesifikk smerte
Trigger poeng forårsaker smerte i kroppen din, men kan behandles av en type massasje som fokuserer på å bruke forsiktig trykk på problemområder.
Hva skjer i løpet av Watsu Massasje
Watsu er en dyp avslappende massasje som foregår i varmt, midje-dypt vann. Finn ut hva som skjer under en Watsu-massasje og hvor du kan få dem.
Hvor å finne en asiatisk massasje
Asiatisk massasje har en stolt historie, men i de siste årene har det kommet til å bety noe helt annet: en "lykkelig slutt" eller fullservicebehandling.
Hva å gjøre når massøren din gjør vondt
Har du noen gang holdt stille når en massasje gjør vondt? Du er ikke alene. Lær hva du skal gjøre hvis presset bare er for mye og hva du kan forvente.
Hvorfor "Masseur" gjør et comeback
Finn ut historien til ordet masseur, hvorfor det falt ut av favør, og hvordan det gjorde et brølende comeback i homofile verden.
De beste massasjeoljene til hjemmebruk
Lær de beste oljetyper som skal brukes til en massasje, som søt mandel, jojoba og solsikke-plus-tips om massasjepåvirkningene som aldri skal gjøres.
The Best Spas i New York for weekendferier
New York resort spas gir mange opplevelser, inkludert fotturer på fjellhus, fine dining på inns, og thalassoterapi ved sjøen (med et kart).
Beste Spa i USA og Canada
The Best Spas i USA og Canada. Hvis du leter etter de beste spaene i Amerika, her er mine toppvalg for det aller beste.
Beste Spas tilbyr matlagingskurs
Flere kursteder legger vekt på gledene til god mat, og mange har vakre matlagingsskoler hvor du kan lære nye retter eller finpusse dine ferdigheter.
Beste spa med turmuligheter
Oppdag resort spas som tilbyr guidede turer for å pumpe opp din puls og ta deg gjennom noen nydelige landskap.
De beste spaene i Cabo
Cabo ligger ved sørspissen av den 775 kilometer lange Baja-halvøya, og er et solvelsignet luksuriøst feriested med mange overdådige og uvanlige spa.
Beste Spa i Tyskland kjent for varme kilder og nakenhet
Noen av de beste spaene i Tyskland ligger i Baden-Wuerttemberg, med et vell av varme mineralske kilder og en avslappet holdning til spa nakenhet.
Spa Reise i North Carolina
North Carolina spas gir et rikt utvalg av erfaringer, inkludert historiske egenskaper, det største golfanlegget i Amerika, og vekttap programmer.
The Best Spas i Texas
Texas spas pleier å være stor og prangende. For en overraskelse! Finn ut hvilke som er de beste spaene i Texas - det er masse å velge mellom.
Populære Virginia Spa reisemål
Virginia er Amerikas originale spa land, med varme kilder nytes av presidenter. Velg mellom historiske spa, landgårder og familieferier.
10 fantastiske spas i Washington State
Oppdag Washington spas som gjør det beste utendørs, med naturskjønne steder i fjellene, på innsjøer og Stillehavet.
Ni Great Health and Wellness Spa i USA og Mexico
Denne utvalgte helseklubber (også kjent som destinasjonsbad) hjelper deg med å hoppe på en ny livsstil med spa mat, treningskurs og forelesninger.
Besøk et spa for en kroppsmask
Lær om å få en kroppsmaske på et spa og hvordan denne terapeutiske blandingen av ingredienser som leire, gjørme og essensielle oljer kan forynge huden din.
Alt du trenger å vite om Body Wraps
Kroppsinnpakning kan være hydrering, avgiftning eller slanking. Finn ut hva som skjer akkurat under en kroppsinnpakning i spaet og hvordan de fungerer.
Skal du få Botox og andre injeksjonsmidler på et spa?
Botox er allment tilgjengelig på spa - ikke bare medisinske spa, men i dag spa og til og med resort spa. Er det greit å få injeksjonsutstyr når du reiser?
Kostnaden for en brasiliansk voksbehandling
Lær hvor mye en god brasiliansk voks koster, og hvorfor en pris på $ 20 kan sette deg opp for smerte, ubehag og til og med en bakteriell infeksjon.
Hva er en brasiliansk voks?
Lær alt om den brasilianske voksmetoden, inkludert hvordan du skal forberede, prosessen, etterbehandling, og velge riktig kosmetolog.
Kan jeg få barna til spaet?
Spa av alle slag gjør mer for å imøtekomme tenåringer og til og med yngre barn som vil ha spa-tjenester. Og de oppfører sig ganske bra!
Den kuleste Cannabis-inspirerte Spa Behandlinger i Colorado
Ønsker du en fullstendig cannabisopplevelse i Colorado? Her er noen av de beste stedene å oppleve en cannabis-inspirert spa-behandling.
REVERSE: Juvenex Spa i New York City
Juvenex Spa var det originale high-end koreanske spaet på Manhattan og har en avslappende atmosfære. Den har fantastiske kroppsskrubb og er åpen 24/7.
Hva er stoelmassasje?
Stolmassasje er en rask og effektiv måte å avlaste spenning når du reiser. Finn ut mer om hva du kan forvente og hvor du skal få en.
Hva er kjemiske peeling? Hva gjør det for huden din?
Finn ut hvilke kjemiske peeling er, fordelene med kjemiske peeling, de forskjellige typer kjemiske peeling, og deres forskjeller er.
Chromatherapy
Når vi bader i lysspekterets farger, føler vi oss bedre. Dette er den enkle, men kraftige ideen bak kromterapi.
Gjennomgang: The Cliff House Resort & Spa, Ogunquit, Maine
Gjennomgang av Cliff House Resort & Spa i Maine, som har en fantastisk utsikt over Atlanterhavet. Det er et relativt rimelig resort spa praktisk til Boston.
Hva skjer under en parmassasje
Parmassasje blir mer populært på spa. Det er for elskere, venner, mødre og døtre. Men hvordan vet du om det er et godt valg for deg?
Dental turisme - Utenlandske tannleger
Lei av tannlegeregninger? Sjekk ut dental turisme til Mexico, Costa Rica og Thailand for billig, høy kvalitet bleking, rotkanaler og implantater.
Desire Resort and Spa, Riviera Maya
Gjennomgang av det all-inclusive Desire Resort and Spa, et voksen klær-valgfritt feriested i Riviera Maya, Mexico
Forest Bathing
En tur i skogen er fin. Men skogbading ... lyder det ikke enda bedre? Det startet i Japan og finner veien til spas rundt om i verden.
Hva er Draping under en massasje?
Finn ut mer om draperteknikken som massasje terapeuter bruker under en massasje for å holde deg trygg og dekket.
Hva er koreansk kroppsskrubb?
Det er mange kroppsskrubb, men ingen like effektive som koreanske kroppsskrubb. Du vil bli overrasket over all den døde huden som kommer av i tynne grå tau.
Laconium Spa Behandling
Oppdag glede av laconium, som er tørre varmebehandlingsrom eller badstuer som lar kroppen varme opp sakte og forsiktig.
Aura-Soma - Soulterapi gjennom Aura Soma
Aura-Soma er en lesning som bruker fargede flasker for å hjelpe deg med å utforske livet ditt, inkludert potensialet ditt, utfordringene, hvor du er og din fremtid.
Tips om å spise for energi og redusere tretthet
Å spise for energi handler om å velge riktig mat til riktig tid. Her er tips om hvordan du spiser for energi og øker energinivået.
REVISJON: Pust ut Spa Upper East Side i NYC
Les en profesjonell gjennomgang av Exhale Upper East Side i NYC, inkludert et besøk på en svett Core Fusion-trening og en uvanlig akupunkturmassasje. Legg til din egen anmeldelse av Exhale Midtown eller andre Exhale steder.
Hva du bør vite om ekstrakter i en ansiktsbehandling
Extractions er den delen av en ansiktsbehandling som kan skade, men de er viktige hvis du vil bli kvitt akne, hudormer og whiteheads på ansiktet ditt.
Fem måter å holde seg frisk og føle seg flott i 5 minutter
Her er fem tips fra spaet om hvordan du skal føle deg bedre om fem minutter, fra immunforsterkende gamle oppskrifter til selvtillitstrenkende mantraer.
Omtale: Flic Spa i New Jersey
Har du ikke råd til å komme bort? Prøv Flic Spa i Bloomfield, New Jersey. Det er i en downtown butikk, men du vil føle at du har gått til en eksotisk øy.
Fordelene ved LaStone Massasjeterapi
LaStone Therapy er en varemerkebasert stil av massasje som bruker både varme og kjølte steiner for å massere kroppen.
Er "glade" massasjer juridiske?
En "lykkelig" massasje er en massasje som slutter med erotisk kontakt. De er ulovlige i USA og mange andre land.
Bruke massasje terapi for å redusere cellulitt
Cellulite er kvinners første skjønnhetsproblem - selv tynne kvinner lider av det. Du kan imidlertid i stor grad redusere denne fete bygningen gjennom massasje.
Biografi av kvinnen bak den moderne spa-bevegelsen
Deborah Szekeley er kraftverket bak den moderne spabevegelsen. Hun co-grunnla Rancho La Puerta og startet Golden Door, begge ikoniske spa.
Skal jeg gå til estetikkskolen?
Tenker du på å bli estetiker? Her er alt du bør vite før du går, inkludert lønn, jobbutsikter og hvordan du skal lykkes.
Skal jeg gå på massasjeskole?
Har du noen gang ønsket å være massasjeterapeut? Dette er hva du bør vite før du går til massasje skolen, og hvordan du finner den beste skolen for deg.
