Standup Paddleboard Lesson på Bolongo Bay Beach Resort

En Eye-Opening Standup Paddleboard-leksjon på Bolongo Bay i St. Thomas

Behovet for sistnevnte blir tydelig for meg da jeg gikk av fra Bolongo Bay Beach Resort i St. Thomas, U.S.V.I. for mitt første forsøk på å opprettholde paddleboarding. Mine instruktører, Dave Tracy og Yoshi Tochiki, har tilbudt noen korte, men vitale tips, først og fremst: Hold padlen med to hender, en på toppen og en på akselen, for å få best mulig innflytelse. og stå i midten av brettet med føttene skulderbredde fra hverandre, og med føtter og skuldre justert. (Selvfølgelig er det helt greit å starte på knærne til du har tillit til å stå opp.)

Virker enkelt nok, sier jeg til meg selv. Og i sannhet gjør jeg det ganske bra som jeg legger meg ut i den rolige bukten, padler sakte men jevnt. Dette er ikke en sport bygget for fart - zen-lignende avslapning er mer målet. Du står selvfølgelig opp, så du har en flott utsikt over hvor du skal.

Som bringer opp en annen god peker - hold hodet og øynene dine der du er på vei, fristende selv om det er å se ned til føttene. «Hold knærne bøyd, dine øyne fremover og padle som du mener det,» sier Kendall Cornejo, som driver vannsportshacket på Kanelbukta i nærliggende St. John, hvor du kan leie en standup paddleboard for $ 30 i timen eller delta i en to-timers solnedgang ekskursjon for $ 40 (ved Bolongo Bay, leksjoner og utleie er inkludert i prisen på din all inclusive-pakken).

Du kan imidlertid ikke bli for avslappet, men. Fordi så snart noen få krusninger kommer sammen - selv de som ikke engang fortjener å bli kalt "bølger" - vil du innse at for å holde seg oppreist må du hele tiden gjøre små, men kritiske balansejusteringer i bena og spesielt kjernen din. Jo høyere kjøreturen, desto mer finner du deg selv av små muskler over hele kroppen din - hei, dette er en ganske god trening!

Uundgåelig, jeg padler litt for langt ut hvor bølgene begynner å ligne, vel, faktiske bølger. I brølet tuller jeg, heldigvis unngår brettet selv og bobbing tilbake til overflaten ikke så langt fra min padle. Remounting styret er ganske enkelt, men jeg trenger ikke den ekstra oppmuntringen fra Dave og Yoshi til å styre vei tilbake i det roligere vannet.

Paddleboarding: Du vil stå opp den første dagen!

Når du får tak i det, er oppstart paddleboarding mye moro. Du kan leve skimme overflaten av vannet og ta det vakre karibiske landskapet rundt deg, peer ned i vannet for å spionere fisk og skilpadder, og til og med ta en hånd av padlen kort for å bølge ved forbipasserende båtfolk.

Læringskurven er ikke for bratt - en 15 minutters leksjon og 15 minutter på vannet bør få deg til å føle deg litt litt trygg der oppe. I motsetning til opplevelsen mange har med surfing, er du nesten sikker på å stå på tavlen den første dagen, selv om dette er en sport hvor du kan gå videre til å angripe ekte bølger som en surfer, som åpenbart tar mye mer praksis. For nybegynnere bidrar det til å ha litt anstendig balanse og litt kjernestyrke … en annen grunn foruten å få en god strand kropp til å gjøre noen sit-ups før du drar ned til øyene!

Sjekk Bolongo Bay priser og omtaler på TripAdvisor