Innholdsfortegnelse:
- Hvor lenge har du vært massasjeterapeut?
- Hva slags trening har du hatt?
- Hvilken stil med massasje spesialiserer du deg?
- Hvor har du arbeidet?
- Er du komfortabel å jobbe med min helse tilstand?
Massasjer hjelper med å lindre stress og berolige spente muskler. Enten det er første gang du får en massasje, eller du prøver en ny massør eller spa, er det viktig å sørge for at du får den beste behandlingen for kroppen din. Det kan hende du må gjøre litt forsøk og feil før du finner den perfekte massør og behandling for deg, men å stille de riktige spørsmålene er en god måte å starte.
Hvor lenge har du vært massasjeterapeut?
Selv om det er mange talentfulle nybegynnere, kan du se etter massasje terapeuter med minst fem års erfaring. Master massasje terapeuter har vanligvis 10 eller flere års erfaring, og noen kan til og med ha sin egen private praksis.
Hva slags trening har du hatt?
Hver massasjeskole har sin egen unike tilnærming til undervisning. Mens noen kan fokusere på tradisjonell massasje, kan andre også inkludere alternative metoder som refleksologi, aromaterapi, Shiatsu, Thai massasje, Reiki eller andre typer energiarbeid. De fleste stater krever minst 500 til 600 timers trening, mens New York og Nebraska krever 1000 timer. Dobbeltklikk at terapeuten er lisensiert eller sertifisert for å praktisere massasje.
Hvilken stil med massasje spesialiserer du deg?
Det finnes mange typer massasje, inkludert dyp vev, svensk, varm stein og sportsmassasje. Spør på forhånd for å bekrefte at du får den beste personen til å utføre din foretrukne massasje metode. Hvis du ikke er sikker på hvilken massasje du skal få, kan du spørre terapeuter om fordelene ved hver stil for å se hva de kan foreslå for deg.
Hvor har du arbeidet?
Massasje terapeuter kan jobbe på mange forskjellige steder. Noen har tidligere erfaring i dagspass eller kursteder, mens andre kan ha jobbet med kiropraktorer eller i klinikker.
Er du komfortabel å jobbe med min helse tilstand?
Når du kommer til spaet, vil terapeuten få deg til å fylle ut en medisinsk form før du spør deg om det er områder du vil fokusere på eller jobbe rundt. Hvis du har en spesiell helseproblemer, for eksempel skoliose eller fibromyalgi, trenger du en massør som har trening eller erfaring med å jobbe med den tilstanden. Du vil kanskje også se på medisinsk massasje, som ofte bruker spesifikke teknikker som triggerpunktterapi, mot svensk massasje eller en lignende grunnleggende spa-behandling som fokuserer mer på avslapning enn utvinning.
