Innholdsfortegnelse:
Først av alt, la meg si at hvis du er her fordi du skal til Hong Kong Rugby Sevens eller en av de andre internasjonale Rugby Board turneringer og er bekymret for at du ikke forstår spillet, slapp av. Arrangementet handler så mye om feststemningen og alkohol som forsøk og scrums.
Når det er sagt, vil du ha mer moro hvis du vet hvorfor alle løper rundt og knatterer i hverandre.
Rugby Sevens regler du trenger å vite
De fleste reglene i rugby sevens er de samme som i full rugby union, hvor det er femten spillere.
Kort sagt, scorer du sju poeng for å plassere ballen ned over forsøkslinjen og to poeng for den påfølgende sparken gjennom de oppreiste innleggene, og du får tre poeng for et straffespark. Du kan ikke passere eller kaste ballen fremover, men du kan sparke ballen fremover. Alle disse reglene og scoring systemet gjelder i rugby sevens. Det er imidlertid flere viktige tilpasninger i rugby sevens regler.
Designet for å være et raskere, frittflytende spill med mindre vekt på kraft eller taktisk sparking og mer på fart, løp og passering, er endringene nedenfor det som gjør spillet så eksplosivt hyggelig å se.
- Mens et rugbyforeningsteam spiller med 15 spillere, har sevens bare syv spillere på hvert lag. Lagene består av tre fremover og fire rygg, selv om fremover, tradisjonelt tungvekter i rugby, er sammenlignbart slank linje i syvene.
- Spill spilles i to syv minutter halvdeler med ett minutt i halv tid. Avsluttede spill spilles over to 10 minutters halvdeler med 2 minutters pause i halv tid. Den korte tiden for spillet er designet for å oppmuntre til angrepsspill.
- Konverteringer etter et forsøk er tatt som et dråpemål i stedet for et stedspark og må tas raskt - innen 40 sekunder.
- Gule kardede spillere er synd i bare to minutter, i stedet for ti.
- Line outs og scrums er langt mindre viktige og bestrides vanligvis av bare to eller tre spillere.
- Lag har lov til å lage totalt tre substitusjoner, fra et utvalg av fem erstatninger.
Hvorfor Rugby Sevens er så spennende
Og det er det. Ganske enkelt - som er en del av attraksjonen til rugby sjuene; Reglene er enkle å hente og spillet er lett å følge. Mens full rugby har en lang liste med regler ved sammenbrudd (når en spiller blir taklet) eller under konstant spark for territorium er det relativt lite av det i syvene.
I stedet er det mye åpent rom og spillere oppfordres til å bruke det; lange, trukket utbrudd er uvanlige, og det er straffer. Ballen gjenbrukes raskt. Det er veldig lite sparking - som i noen folks oppfatning er hvorfor syvene er så hyggelige - fordi korthet i hver halvdel betyr at hvis du sparker ballen bort, risikerer du ikke å vinne den tilbake.
Spillerne er vanligvis også raske. Faktisk har noen Sevens-spillere kommet nær olympiske hastigheter når de kjører over 100 meter. Forvent at mange korte sprengninger går nedover banen.
