Innholdsfortegnelse:
- Rutinemessige vaksiner
- Anbefalte vaksiner
- Obligatoriske vaksiner
- Landsspesifikke sykdommer
- Planlegg Vaksinasjonsplanen din
Afrika er et stort kontinent bestående av 54 svært forskjellige land, og det er vanskelig å snakke om reisevaksiner generelt. Vaksinene du trenger er avhengig av hvor du skal. For eksempel, hvis du er på vei til jungelen i Den demokratiske republikken Kongo, må du tilbringe mye lengre tid på reiseklinikken enn du ville hvis du besøkte verdens første byer i Sør-Afrikas Western Cape. Med det sagt er det flere vaksiner som gjelder uansett hvor du skal.
Vær oppmerksom på at følgende ikke er en komplett liste. Sørg for at du søker råd fra en lege når du bestemmer deg for vaksinasjonsplanen din.
Rutinemessige vaksiner
Som med alle utenlandsreiser, er det en god ide å sørge for at rutinevaksine er oppdatert. Dette er vaksinasjonene du burde ha hatt som barn - inkludert vaksinen Measles-Mumps-Rubella (MMR) og vaksiner for vannkopper, polio og Difteri-Tetanus-Pertussis. Hvis du reiser med barn, sørg for at de har hatt rutinemessige vaksiner, og sjekk med legen din for å se om du er på grunn av en booster.
Anbefalte vaksiner
Det er noen vaksiner som ikke er standard i USA eller Europa, men det er definitivt en god ide for de som reiser til Afrika. Disse inkluderer vaksinasjoner mot hepatitt A og typhoid, som begge kan kontraheres gjennom forurenset mat og vann. Hepatitt B overføres via kroppsvæsker, og det er fare for forurensning gjennom ukontrollert blod (hvis du ender med å gå til sykehuset) eller gjennom seksuell kontakt med en ny partner. Endelig er Rabies et problem i hele Afrika og kan overføres av et hvilket som helst pattedyr, inkludert hunder og flaggermus.
Obligatoriske vaksiner
Mens det anbefales på det sterkeste, er alle ovennevnte vaksiner valgfrie. Det er noen som ikke er, og av disse er Yellow Fever langt den vanligste. For mange afrikanske land er bevis på gul febervaksinering et lovlig krav, og du vil bli nektet oppføring hvis du ikke har bevis med deg. Du må sjekke med ambassaden til den valgte destinasjonen for å finne ut om denne tilstanden gjelder for deg - men generelt, er Yellow Fever-vaksinering et krav for alle land der sykdommen er endemisk.
Ofte vil ikke-endemiske land be om bevis på vaksinasjon hvis du reiser fra eller nylig har brukt tid i et Yellow Fever-land. For en liste over alle Yellow Fever-land, se kartet av Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Landsspesifikke sykdommer
Avhengig av landet og regionen du planlegger å besøke, kan det være flere andre endemiske sykdommer som du må vaksinere mot. Noen land fra sør-Sahara (inkludert Kenya, Uganda, Etiopia og Senegal) er en del av Afrikas "Meningittbelt", og vaksiner for Meningokokmeningitt anbefales sterkt. Malaria er et problem for mange land i sør-Sahara, og selv om det ikke finnes malaria-vaksine, kan du ta profylaktika som reduserer sannsynligheten for infeksjon dramatisk.
Det finnes andre sykdommer som du ikke kan vaccinere mot, inkludert Zika Virus, West Nile Virus og Dengue Feber. Alle disse er spredt av mygg, og den eneste måten å unngå infeksjon er å unngå å bli bitt - selv om vaksiner for Zika Virus er for tiden i kliniske studier. I mellomtiden skal gravide kvinner og kvinner som planlegger å bli gravid, diskutere risikoen for Zika Virus nøye med legen sin før de reserverer en tur til et Zika-endemisk land.
Besøk CDCs nettsted for detaljerte opplysninger om hvilke sykdommer som er vanlig i hvert afrikansk land.
Planlegg Vaksinasjonsplanen din
Noen vaksiner (som for Rabies) administreres i trinn over flere uker, mens visse malariaprofylaktika må tas i to uker før avreise. Hvis din lokale lege eller reiseklinikk ikke har de riktige vaksiene på lager, må de bestille dem spesielt for deg - noe som kan ta tid. Derfor, for å sikre at du får vaksinene du trenger, er det en god ide å bestille en innledende konsultasjon med legen din flere måneder før ditt afrikanske eventyr.