Hjem Afrika - Midt-Østen Hva å vite før du klatrer Mount Kilimanjaro

Hva å vite før du klatrer Mount Kilimanjaro

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Velg din rute

Det er syv hovedruter opp Kilimanjaro. Hver av dem varierer i forhold til vanskeligheter, trafikk og naturskjønnhet, og å velge den rette for deg er en viktig del av planleggingsprosessen. Tidspunkter avhenger av hvilken rute du velger, med turer som tar hvor som helst fra fem til ti dager. Ruter med høyest suksessrate er de som tar lengre tid og stiger opp med en gradvis hastighet, slik at klatrere akklimatiserer til endring i høyde. Marangu er tradisjonelt betraktet som den enkleste ruten, men Rongai, Lemosho og Northern Circuit har de høyeste suksessratene.

Topp tips: Tillat tid til en lengre trek for å maksimere sjansene dine for å nå toppmøtet.

Pakke forsiktig

Det er viktig å finne balansen mellom pakkelys og sørge for at du har alt du trenger. Lag er avgjørende gitt mangfoldet av Kilimanjaros klima. Du trenger solbeskyttelse for de nedre delene, og varme klær til toppmøtet. En god sovepose er avgjørende, som det er et grunnleggende førstehjelpsutstyr (operatøren skal gi mer omfattende sikkerhetsartikler, inkludert oksygen og en defibrillator). Det er mulig å leie utstyr på stedet, selv om kvalitet og passform varierer sterkt.

Husk å pakke ekstra batterier til kameraet, og kopiere pass / forsikringsdokumenter.

Topp tips: Sørg for å ta med penger for å tippe din guide og portneren din, hvem vil bære opptil 30 kg / 15 kg personlig utstyr for deg.

Få akklimatisert

Altitude sykdom er den største enkelt årsaken til mislykkede toppmålsforsøk på Kilimanjaro. Den beste måten å akklimatisere til fjellets ekstreme høyde er å velge en rute som gradvis øker, og tar seks dager eller lenger. Enkelte medisiner (som Diamox og Ibuprofen) kan bidra til å redusere effekten av høyhetssykdom, mens hydrering (fortrinnsvis med renset vann) også er viktig. Altitude sykdom kan påvirke noen, uavhengig av treningen eller treningen, og som sådan er det viktig at du er i stand til å gjenkjenne symptomene.

Les opp effektene på forhånd, og vær forberedt på å synke om nødvendig.

Topp tips: Lær dine grenser og ikke forsøk å presse dem. Når det gjelder Kilimanjaro, vinner treg og stabil virkelig løpet.

Budsjettering for reisen din

En Kilimanjaro trek kan koste alt fra $ 2400 - $ 5000 eller mer per person. Denne avgiften bør omfatte camping, mat, guider, parkavgifter og transport til og fra fjellet. Du må sørge for at maten din er anstendig, at dine guider og bærere er ganske behandlet og godt trent, og at du får en god natts søvn. Mens kortere ruter er billigere, blir sjansene for å nå toppmøtet betydelig redusert som følge av dårlig akklimatisering. Hvis du velger en "god avtale", må du være sikker på at guider og bærere er godt rustet til å håndtere nødsituasjoner.

Hva å vite før du klatrer Mount Kilimanjaro