Innholdsfortegnelse:
- Trene på et industrielt pent treningsstudio ved Shoreditch House
- Buddy opp med en sportspartner på Red Carnation Hotels
- Prøv Hula Hooping på The Berkeley Hotel i Knightsbridge
- Få en personlig treningsplan på Bulgari i Knightsbridge
- Dans med Glowsticks på St Martins Lane Hotel i Covent Garden
- Forbedre treningen din med teknologi på The Ham Yard Hotel
Våkn opp og trene. Start dagen med en spennende økt på et av Londons beste hotellgallerier.
Trene på et industrielt pent treningsstudio ved Shoreditch House
En av Londons beste treningssentre er oppe på fjerde etasje i Shoreditch House, en medlemsklubb med rom i et konvertert tehus. En del av Soho House-gruppen, dette industrielle elegante treningsstudioet, er dekorert med sportsminner fra bokseshansker til gamle fotballsko. Du kan nyte utsikten over Londons skyskraper-studded skyline fra tredemøller ved vinduet og delta i klasser som Pilates og kretser i studioet. The Soul Cycle-style House Ride økter er populære for deres komplette sinn og kropps fitness opplevelse. Etter å ha sviktet, kjøl deg ned i bassenget på taket.
Hvordan komme seg dit: Den nærmeste tunnelbanestasjonen til Shoreditch House er Shoreditch High Street.
Buddy opp med en sportspartner på Red Carnation Hotels
Nærliggende hotell Rubens på Palace og Hotel 41 har lansert et "Sports Buddies" -program for å hjelpe gjestene å holde følge med deres treningsregimer. Gjester som bor på hotellet kan dra nytte av en tjeneste som parrer dem opp med et medarbeider for å holde seg i form med, enten det er et spill tennis med hotellansvarlig eller en samarbeidspartner med kokk for å løpe rundt i nærheten av St James ' Parkere. Ordningen er ideell for å gi motivasjon for folk som prøver å holde seg i form når de reiser alene eller på forretningsreise.
Hvordan komme seg dit: Den nærmeste røret flekker til Rubens på Palace og Hotel 41 er Victoria.
Prøv Hula Hooping på The Berkeley Hotel i Knightsbridge
Kanal din indre sirkusartist med en hula hooping leksjon opp på taket på Berkeley Hotel i Knightsbridge. HulaFit-øktene samler hula hooping og kjerneopplæringselementer og er designet for å brenne opptil 600 kalorier i timen. Lær hvordan du mestrer trekk som 'The Limbo' og 'Ultimate Booty Bump' med denne treningen med høy intensitet. Klassen inkluderer tilgang til bassenget på taket og en forfriskende smoothie.
Hvordan komme seg dit: Den nærmeste t-banestasjonen til Berkeley Hotel er Knightsbridge.
Få en personlig treningsplan på Bulgari i Knightsbridge
Stiftet av ledende personlig trener, Lee Mullins, WORKSHOP er Bulgari's signatur treningsmetode. Den kombinerer tradisjonelle elementer fra yoga, boksing, gymnastikk og svømming for å gi en personlig plan for hver gjest eller medlem. Gjester gjennomgår matintolerante tester og en kroppsevaluering som en del av en innledende vurdering før de blir med i en intensitetsklasse eller en anbefalt treningsøkt. Etter å ha økt hjertefrekvensen, ta en dukkert i det innbydende bassenget, omgitt av solsenger og hytter.
Hvordan komme seg dit: Den nærmeste t-banestasjonen til Bulgari Hotel er Knightsbridge.
Dans med Glowsticks på St Martins Lane Hotel i Covent Garden
Alle gjester som bor på St Martins Lane, et hip designhotell i Covent Garden, får tilgang til treningsstudio rett ved siden av hotellet. I tillegg til toppmoderne kardio- og motstandsutstyr, finner du quirky extras som en olympisk størrelse boksering, laser-litede dansestudier og residente DJ'er. De morsomme klassene spenner fra ravedansøkter (komplett med lysshow og glødelås) til sirkus-inspirert fitness. Hotellets gjester får også gratis vaskeri med treningsutstyr (opptil tre ting per dag).
Hvordan komme seg dit: Den nærmeste t-banestasjonen til St Martins Lane Hotel er Leicester Square.
Forbedre treningen din med teknologi på The Ham Yard Hotel
Tekniske fans vil elske Hypoxic gym på Ham Yard Hotel. Dette fullt utstyrte treningsrommet har ytelsesforbedrende verktøy designet for å øke opptaket av oksygen i kroppen. Teknologien sies å forbedre kondisjonen og bidra til utvinning og rehabilitering. Hotellets gjester kan bestille en gratis 30-minutters økt minst 24 timer i forveien. Gå til spaet for en beroligende massasje for å slappe av etter en trening.
Hvordan komme seg dit: Den nærmeste t-banestasjonen til Ham Yard Hotel er Piccadilly Circus.