Hva å forvente på en tysk badstue

Spa besøk er ikke en luksus, men en nødvendighet i Tyskland. Hjørnesteinen i disse besøkene blir naken og svetter den … som kan være veldig skremmende for badstuenes nybegynnere.

Og - for dette er Tyskland - er det regler. Følg disse retningslinjene, eller gjør deg klar for vrede av noen strenge og veldig naken tyskere. (Det er en måte å virkelig lære det tyske ordet " Schwanze ".) Nyt dette nødvendige kulturelle eventyret med reglene om hva du kan forvente på en tysk badstue.

Hva er en tysk sauna?

Sauna refererer vanligvis til tre- eller fliserommene der folk sitter og svetter det ut. De kan ha benker eller lenestoler med varmekilden (enten tørr eller damp) som kommer fra midten av rommet.

Badstuer er bare en del av den generelle spa-opplevelsen. Det er vanligvis salongområder, bassenger, badestamper og utendørsarealer. Fasiliteter som snackbarer, restauranter og vedlagte hoteller er også ofte tilgjengelige. For en ekstra avgift kan du kjøpe en massasje eller behandlinger som ansiktsbehandlinger, manikyr og pedikyr.

Badstuer er vanligvis blandet kjønn, men enkelte kjønn er av og til tilbudt. Større spa har flere typer badstuer, slik at du kan bygge opp til de varmeste tempsene i forskjellige beroligende badstuer med avkjølle perioder i mellom. Tyskerne vil fast fortell deg dette er for din heath som du veksler mellom tenner chatter stewing i din egen svette.

Etiquette på en tysk badstue

Varighet

Det er den tyske troen på at en badstue må utholdes i minst 15 minutter. Med varme pålegg 100 ° C (212 ° F), dette er ingen enkel feat. Det er vanligvis en sandtimer ved døren. Vend det over når du går inn og se om du kan tåle.

nakenhet

Nakenhet er normen i den tyske badstuen, og bare utlendinger virker rart ut av dette.

Tyskerne finner ingenting som er foruroligende om nakenhet selv, eller går naken med venner, kolleger eller til og med svigermor.

Badedrakter er strengt verboten (bortsett fra bassenget, og selv det mange går FKK ) som de er sett som en holder av en bakterie. Hvis du skal til den tyske badstuen, skal du være naken.

Hva skal man ta med

Et lite håndkle må tas med deg for å sitte eller ligge på. Et annet håndkle bør brukes til tørking av. Hvis du ikke tar med et håndkle, leie en. Det kommer til å bli svette, men det er ingen grunn til å sitte i en persons pølse.

Grunnleggende Saunautstyr:

• Dusj sandaler
• Kappe
• Flaske med vann

Steg-for-trinns instruksjoner

Første ting er først, bestem deg for spaet ditt. De fleste arbeider med elektronisk armbånd som gjør det mulig for matkjøp, tjenester, etc. uten å måtte dykke tilbake i skapet.

Finn oppbevaringsrommet for å stanse ting og skyll av i dusjen. Dette er ingen rask dukkert, du må være ren for å komme inn i badstuen. Såpe og sjampo leveres ofte.

"Kjole" i din kjole og sandaler eller bare gå rundt i buff som de tyske proffene. Utenfor badstudøren venter et hengende rack på din kappe eller tørketrommel med plass til dine sandaler. Åpne døren fort og lukk den for å holde templene inne krydret varmt. Dette er ingen skjønnhetskonkurranse, så det er ingen grunn til å føle seg flau, spesielt ettersom dampen bidrar til å skjule noen spylte kinn.

Finn et åpent sted - ikke vær sjenert! - og legg ut håndkleet ditt. Dette er ikke bare for å beskytte deg, det forhindrer også at oljene på huden din skader treet. Et alternativ er dampbad hvor du kan sitte på en matte eller vaske av sted når du forlater med en slange.

Aufguss

Aufguss , eller infusjoner, er duftoljene som brukes i badstuene. De tilføyes periodisk til bestemte tider som er oppført på planen, og erfarne badstuer sørger for at de får sin favoritt. De Aufguss er kunngjort med ringingen av en klokke og a Saunameister går inn, forklarer hva som vil skje. De sprer varme og infusjon med flapping av et håndkle som kan være ganske intens. Denne lille seremonien bør ikke avbrytes, så hvis du savner starten, må du vente på neste sesjon.

Nedkjølingsperiode

Kjøleferdene mellom badstuer er en viktig del av opplevelsen.

Chilling dusjer, utendørs bassenger, frischluftraum (utendørs rom) eller til og med isbader regnes som en del av avslapningen.

Utstillingsregnskap for å gå til badstuen i Tyskland

Hvis du fortsatt er skeptisk, se disse utlendingsregnskapene:

• Traveller av Adams blir Naked i Berlin
• Cheryl Howard er en ekspedis konto om å bli naken på et tysk spa
• Monkeys and Mountains er The Shy Girl's Guide til den nakentyske saunaen
• Tilbake til Berlin … og Beyond! 'S Berlin's Tropical Island & Bli naken med tyskerne