Innholdsfortegnelse:
Noen mennesker kommer til ørkenen for lindring av allergier. Du finner folk som vil fortelle deg at deres allergier blir verre, og noen som vil fortelle deg at deres allergier har blitt bedre. Noen mennesker har aldri hatt allergier før, men lider av allergier etter at de har flyttet til ørkenen.
Hva fører til at mange mennesker har allergier i ørkenen? Vanlige mistenkte: Pollen, støv og forurensning.
Pollenallergier
Ca. 35% av befolkningen som bor i Phoenix-området, opplever en viss grad av allergisk rhinitt, ofte kjent som høysnue. Hvis du har høysnue, betyr det at kroppen din reagerer på pollen eller mugg ved å slippe histaminer og andre kjemikalier som forårsaker nysing, væske i øynene og nesen, trengsel og kløe.
Generelt pollen fra planter med brightly farget blomster utløser ikke allergier - fuglene og biene tar vare på dem. Flere pollenproblemer oppstår med trær, gress og ugress. Som vekstsesongen i Phoenix er året rundt, synes allergier aldri å stoppe for noen.
I motsetning til noen rapporter om at det er ikke-innfødte planter som er kilden til lidelse i Phoenix, men innfødte planter forårsaker allergier også. Ragweed er en av de vanligste allergifremkallende plantene i USA, og Greater Phoenix har over et dusin innfødte arter av ragweed.
20 Innfødte trær som forårsaker allergiske reaksjoner
Når du setter opp ditt hjem i Phoenix-området, vil du kanskje unngå å plante noen trær hvis allergier er en bekymring. På samme måte, hvis du er en boligboer, kan det være viktig å finne ut hvilke trær som er utenfor din balkong før du signerer en leieavtale! Disse trærne kan bli funnet i Phoenix og er vanlige årsaker til høyfeber:
- Afrikansk Sumac
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- Canary Island Date Palm
- Kinesisk elm
- Cottonwood
- Desert Broom
- Desert Fan Palm
- Feather Palm
- Hackberry
- Juniper
- Mesquite
- Meksikansk Fan Palm
- Mulberry
- Eik
- Oliven tre
- Palo Verde
- pecan
- Pepper Tree
Gartner
Tumbleweeds kan være morsomt å se på, men den russiske tistelen bør unngås hvis du har allergi. Når landskapsarbeid gården din, prøv å unngå alle gress og legg i ørken landskapsarbeid i stedet for gress. Pass på at du angriper ugress raskt som de spire, som de vil til og med i ørkensten. Enda bedre, bruk en pre-emergent å drepe dem før de vokser.
Støv
Phoenix er en ørken: det er tørt og regner ikke veldig ofte. Phoenix har en tørke som har vart i over tiår, men det er fortsatt jordbruk og utvikling, motorveiskonstruksjon og kjøring på unpaved masse som sparker opp støvet. Ledige landområder er dekket av støv. I løpet av monsunen og noen andre ganger på året er det støvstormer og støvdemper. For folk med allergi er det ikke gode nyheter.
Støv kan sikkert påvirke luftveiene, spesielt hvis du har astma. Hoste, hvesende og tåre øyne kan være de umiddelbare symptomene, men Valley Fever kan være rett rundt hjørnet.
Det er støvrelaterte allergier. Støvmider spiser den mikroskopiske huden dander funnet på mennesker og dyr, og deretter slippe dråper. Selv et rent hjem kan ha støvmidd. Innånding av støvmittfett kan forårsake allergiske reaksjoner. Fuktigheten i Phoenix-området er vanligvis ganske lavt, og det er bra fordi støvmiddene trives i høyere luftfuktighet. Hvis du bruker en fordampningskjøler, vær oppmerksom på at du oppretter fuktighet der støvmiddene liker å leve.
Hvis du har allergier mot støv, er meldingen her ren, ren og ren. Ikke bare flytte støvet rundt! Her er noen tips for å redusere støv i hjemmet ditt.
- Vakuum ofte. Få en støvsuger med et HEPA filtersystem
- Bruk våte mopper og våt støvduk, aldri tørk dem.
- Hold kjæledyr ut av soverommet, og absolutt av sengen.
- Dekk puter, madrass og boksfjærer med støvfaste hylster.
- Reduser mengden teppe i huset. Bruk kastepper som regelmessig vaskes og tørkes.
- Ikke bruk fjærputer eller dyner.
Luftforurensing
Mer utvikling, flere mennesker, flere biler, mer betong betyr flere problemer med luften vår - etter hvert som befolkningen vokser, blir luften verre. Phoenix-området ligger i en dal, og uten mye regn eller vind har forurensningene en tendens til å bare henge rundt i dalen, noe som gjør det ubehagelig for mange innbyggere som er følsomme overfor det. Øyirritasjon, rennende nese, ondt i halsen, hoste og kortpustethet kan føre til dager da forurensning i området er dårlig. Personer med astma og andre respiratoriske sykdommer er spesielt utsatt for disse dager.
Luftforurensende stoffer som vi har i Phoenix er vanligvis nitrogenoksider, ozon, karbonmonoksyd og partikler. Biler står for det meste av problemet, og at forurensning er verre om vinteren når kald luft fanger forurensningen i dalen. Luftforurensningsrådgivning vil bli utstedt når ozonnivå eller partikkelkoncentrasjon er høy.
Hvis du har allergiske reaksjoner mot høyere forurensningsnivåer, kan du oppleve hoste, hvesenhet, kortpustethet og / eller tretthet. Her er noen tips for deg.
- Begrens utendørsaktivitet på råd om luftforurensning.
- Den veldig unge og veldig gamle bør holde seg inne på råd om luftforurensning.
- Ikke delta i anstrengende aktivitet på de dagene.
- Filtre og luftrenser for rom kan bidra til å redusere innendørs partikkelnivå.
- Ikke røyk, og hvis du gjør det, ikke gjør det i huset.
- Ikke brenne tre i peisen din.
- Prøv å ikke kjøre på uhindret vei. Hvis du er nødt til å lukke ventilasjonene dine og slå på a / c for å redusere mengden støv som kommer inn i kjøretøyet.
Du kan se den daglige luftkvalitetsrapporten og neste dagsprognose online, levert av Arizona Department of Environmental Quality. Du kan til og med få melding om luftkvalitet via e-post.
Merk: Ingen av informasjonene her er ment å være medisinsk rådgivning. Detaljer angitt her er generelle, og faktorer knyttet til pollen, støv og forurensning vil påvirke hver person annerledes. Kontakt lege for å diagnostisere og behandle enhver medisinsk tilstand.
Kilder: Arizona Department of Environmental Quality og Southwest Astma and Allergy From University of Arizona
