Beste spa med turmuligheter

Wellness er en enorm reiseutvikling de siste årene, og mange retreater ser etter å blande naturen inn i treningsprogrammet og meditasjonsprogrammene. Så, hvis du hellere vil passe på ferie enn å slappe av ved bassenget, kan en av disse velværeområdene være mer din stil. Noen sammenblander best av begge verdener ved å tilby et rolig spa samt miles av flotte turstier. Ikke bare vil de guidede turene pumpe opp hjertefrekvensen, men de tar deg også gjennom et nydelig landskap.

Rancho La Puerta, Tecate, Mexico

Startet på 1940-tallet av Edmond og Deborah Szekely, er Rancho La Puerta en av de aller første destinasjonsbadene. Det er bare en times kjøretur fra San Diego, bare fire miles over grensen fra California. Rancho La Puerta har fem forskjellige fotturer som går ut hver dag, inkludert den populære Organic Garden Breakfast Hike, som er en tidlig morgen tur til hagen og matlagingsskolen, hvor en fantastisk frokost spredning venter. Den utfordrende turen opp Mount Kuchumaa inkluderer en 800-fots klatre som vil la deg puste, som vil de blendende utsikten.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

Bare en to timers kjøretur fra Las Vegas, Red Mountain Resort i St. George, Utah, er kjent for sitt turprogram. Red Mountain Spa ligger ved inngangen til Snow Canyon State Park, og tilbyr mer enn 60 turer på 40 stier, noe som gjør det til det mest omfattende vandringsprogrammet i sørvest. Velg mellom tre forskjellige nivåer hver morgen-trekker en, to og tre - med fart, klatre og avstand blir vanskeligere. Explorer turer er mer rolig, så du kan slutte å ta bilder eller sjekke ut petroglyphs.

Ellers er utfordringene med lengre lengde med høyere høyde og utholdenhetsturer (det vanskeligste alternativet) en rask rute opp bratte kanoner.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Mye som sin søsters eiendom i Tucson, er Canyon Ranch i Lenox rangert som en av Amerikas beste helse- og velværebad. Sentrert rundt et italiensk herskapshus i 1890, har det spredte komplekset et omfattende, sakkyndig personale av medisinske leger, livsledelse terapeuter, ernæringsfysiologer, treningsfysiologer, fysioterapeuter og åndelige velvære rådgivere for å hjelpe deg å bli sunnere på alle nivåer. Canyon Ranch Lenox går fra avslappende naturpromenader til hele 16 kilometer lange turen, og har plass til alle treningsnivåer.

De rullende Berkshire-fjellene gir et nydelig bakteppe for de fire eller fem turene som planlegges daglig.

Golden Door, Escondido, California

Golden Door er et ultra-eksklusivt destinasjonsbad bortgjemt på 377 hektar i Nord-San Diego County. Det tilbyr en rekke turstier hver morgen som er tilpasset klienten, alt fra en kort, flat, engetur for noen med hip-problemer til en åtte kilometer fjellklatring for superpasset. Det er en ettermiddag tur tilgjengelig også.

Miraval Catalina, Arizona

Miraval er en standout spa getaway som har tiltrukket stjernen gjester som Oprah Winfrey. Det ligger i den frodige Sonoran-ørkenen nord for Tucson, og har kjevefylt utsikt over Santa Catalina-fjellene. tilbyr to guidede turer (nybegynner og middels / avansert) hver morgen. Noen turer går fra eiendommen og noen kjører til. Du kan også bruke spa-kreditt mot en privat guidet tur tilpasset ditt treningsnivå og naturbegjæringer.

Ashram, Calabasas, California

Dette strenge vekttapet spiser bare 13 personer om gangen for et ukes program. Det inkluderer 10 til 15 miles av obligatorisk fottur hver dag i Santa Monica-fjellene, mye av det oppoverbakke. Men på slutten av ettermiddagen kan du hvile dine trette muskler ved å hengi deg til de daglige massasjene.